Uloga vitamina i minerala
Vitamini su organska jedinjenja koja su neophodna za normalno funkcionisanje organizma, a koja organizam čoveka uglavnom nije u stanju da sintetiše (proizvede). Imaju veliku ulogu,… Прочитај више »Uloga vitamina i minerala
Zdrava hrana
Suprotno od džank fud. Nutritivno vredna hrana od koje će vam biti dobro, kako fizički, tako i psihički. Hrana za poboljšavanje zdravstvenog stanja kod obolelih.
Jabukovo sirće u dijetalnoj ishrani
Jabukovo sirće sadrži sve hranljive hranljive i biološki vredne sastojke divlje jabuke osim šećera (glukoze i fruktoze) koji previru pod dejstvom bakterija sirćetnog vrenja u… Прочитај више »Jabukovo sirće u dijetalnoj ishrani
Kikiriki
Kikiriki (Arachis hypogaea) je vrsta leguminoze koja se počela uzgajati u Peruu, Južna Amerika, odakle u post-Kolumbijsko vreme prelazi u Evropu i širi se dalje… Прочитај више »Kikiriki
Gljive (pečurke)
Pod gljivama se podrazumevaju samonikle šumske pečurke i gajene pečurke koje su upotrebljive za ljudsku ishranu, a ubrane su najranije 24 časa pre stavljanja u… Прочитај више »Gljive (pečurke)
Proso
Ako ste mislili da je proso samo zrnevlje za ptice, razmislite još jednom. Proso sjajno ide uz mnoga jela, a možete ga naći u najbližoj… Прочитај више »Proso
Uloga đumbira u topljenju masnih naslaga
Postoji mnogo načina da smršate, ali samo neki od njih ne zahtevaju preterano strog režim ishrane i naporne vežbe. Nesumljivo je važno voditi aktivan život… Прочитај више »Uloga đumbira u topljenju masnih naslaga
Beli luk u ishrani
Kinesi, Indusi, Egipćani, Grci i Rimljani, gajili su beli luk od davnina, kao hranljivu, začinsku i lekovitu biljku. U narodnoj medicini koristio se kao sredstvo… Прочитај више »Beli luk u ishrani
Alge
Alge su jedni od prvih organizama na planeti, a tek počinjemo da shvatamo koliko su one u stvari blagotvorne za zdravlje svih nas. Da nema… Прочитај више »Alge
Pčelinji proizvodi
U pčelinje proizvode spadaju: med u saću, polenov prah, pčelinji hleb – perga, pčelinji vosak, matični mleč, propolis i pčelinji otrov. MED U SAĆU Ima… Прочитај више »Pčelinji proizvodi
Malteks – prirodni zaslađivač
Malteks je ekstrakt ječmenog slada, koji predstavlja gustu, sirupastu masu, konzistencije meda, smeđe boje, izrazitog mirisa i slatkog ukusa. Sadrži sve u vodi rastvorljive sastojke,… Прочитај више »Malteks – prirodni zaslađivač
Funkcionalna hrana
Osnovna uloga pravilne ishrane je da obezbedi dovoljno hranjivih materija organizmu. Sve je više dokaza da konzumiranje određene hrane ili njenih komponenti ima dobar uticaj… Прочитај више »Funkcionalna hrana
Piramida zdrave ishrane
Sigurno ste čuli za termin „piramida ishrane“ ili „piramida zdrave ishrane“. Da li ste se ikada zapitali šta ona u stvari predstavlja? Piramida ishrane je… Прочитај више »Piramida zdrave ishrane
Pasulj
Pasulj, kao namirnica, ima dugu tradiciju u ishrani naših naroda i spada među najomiljenija jela. Ima visoku energetsku vrednost preko 300 kcal/100 g zavisno od… Прочитај више »Pasulj
Matični mleč
Mleč je visokovredna, koncentrisana hrana. Hranljiva vrednost mleča se vidi u tome što matica za samo 5-6 dana povećava svoju masu 300 puta i postaje… Прочитај више »Matični mleč
Šargarepa: Tajna vitalnosti Duška Dugouška
Hrskava korenasta tekstura i slatki ukus šargarepe su omiljeni kod odraslih i dece koji vole zdravu ishranu. Dostupna je u našim prodavnicama tokom cele godine.… Прочитај више »Šargarepa: Tajna vitalnosti Duška Dugouška
„Dušo baš mi je se jedu ostrige…“
Koja je hrana prirodni afrodizijak? Afrodizijaci su supstance koje podižu libido kod muškaraca i žena. U tu svrhu se već hiljadama godina koriste razni delovi… Прочитај више »„Dušo baš mi je se jedu ostrige…“