1. Koliko traje prva konsultacija?
Prva konsultacija traje oko 60 minuta. Tokom tog vremena detaljno razgovaramo o vašim ciljevima, zdravstvenom stanju i navikama, kako bismo napravili realan i personalizovan plan.
2. Da li radite i online?
Da, radim online sa pacijentima iz Srbije i inostranstva putem Viber-a ili WhatsApp-a. Online konsultacije su podjednako kvalitetne kao i uživo.
3. Koliko traje izrada jelovnika?
Nakon prve konsultacije, jelovnik dobijate u roku od 3-5 radnih dana. Sve je prilagođeno vašem zdravstvenom stanju, navikama i ciljevima.
4. Da li radite sa decom i adolescentima?
Da, imam iskustva i u radu sa decom, uz posebno prilagođene savete za uzrast, ritam dana i potrebe razvoja.
5. Da li je dijeta rigorozna?
Ne radim sa restriktivnim dijetama. Cilj je da napravimo plan koji je održiv, realan i koji odgovara vašem životnom stilu – bez gladovanja i stresa.
6. Šta ako ne mogu da se pridržavam jelovnika u potpunosti?
To je u redu. Bitan je trud, a ne savršenstvo. Jelovnik uvek možemo prilagoditi dodatno – fleksibilnost je ključ uspeha.
7. Koliko često se rade kontrole?
Kontrole zavise od vaših potreba. Najčešće se rade na 2–4 nedelje, ali to dogovaramo individualno.
8. Kako mogu da se prijavim za konsultaciju?
Možete da se prijavite putem kontakt forme na sajtu ili da me kontaktirate direktno putem telefona. Takođe, možete se prijaviti i za online konsultacije.
9. Da li je moguće pratiti napredak online?
Da! Pored fizičkih konsultacija, možete pratiti napredak putem online konsultacija ili aplikacija za praćenje ishrane. Na temelju toga možemo da prilagodimo planove.