Zdrava priprema hrane u “Metalac” posuđu
Ovo nije kuvarski blog. Ovo je mesto gde želim da promovišem zdrave navike u ishrani, a jedan od “pomagača” u putu do tog cilja je… Прочитај више »Zdrava priprema hrane u “Metalac” posuđu
Recepti
Dijetalni recepti
Prolećna supa Potrebne namirnice: 10-tak cvetova karfiola 1 glavica crnog luka 1 mala šolja integralnog pirinča 1 čaša mleka od 1,6%m.m 1 čen belog luka… Прочитај више »Dijetalni recepti
7 najefikasnijih anticelulit jela
Voćni anticelulit šejk Potrebne namirnice: 1 šolja (2dl) banane (isečene) 1 šolja jagoda 1 šolja ananasa (u komadima) 1 manja jabuka (isečena i oguljena) ¼… Прочитај више »7 najefikasnijih anticelulit jela
Korak po korak: Salata od povrća na Jasnin način
Biljana Tasić, Foto: Vesna Lalić, objavljeno na portalu “Blic Žena” 25. 06. 2011. Ove nedelje, specijalno zbog čitateljki portala “Žena”, u kuhinji hotela “Moskva” obrela… Прочитај више »Korak po korak: Salata od povrća na Jasnin način
Recepture od žita
SUTLIJAŠ OD PROSA Proso pregledajte, operite i nalitijte duplom količinom hladne vode i zagrevajte do ključanja. Kada proso nabubri, sklonite ga sa grejnog tela i… Прочитај више »Recepture od žita
Recepture od soje
MLEKO OD SOJINOG PUNOMASNOG BRAŠNA Potrebne namirnice: 1 šolja sojinog punomasnog brašna 4-5 šolje vode Priprema: U sojino bračno postepeno dodajte vodu, uz stalno mešanje,… Прочитај више »Recepture od soje
Poslastice za dijabetičare
BOBICE OD ŽITA I ORAHA Potrebne namirnice: 500 g pšenice 100 g oraha 100 g sirovih pšeničnih klica 100 g ovsenih pahuljica 4 kašike susama… Прочитај више »Poslastice za dijabetičare
Salata od šargarepe
Potrebne namirnice: 500 g šargarepe sok od 1/2 limuna sok od jedne pomorandže 1 kašika meda 50 g seckanog prepečenog lešnika malo soli Priprema: Oljuštite… Прочитај више »Salata od šargarepe
Pire od jabuka sa šlagom
Potrebne namirnice: 200 g jabuka 10 g krista i šećera sok od limuna 25 g satke pavlake Priprema: Jabuke se oljušte, iseku na kriške, zašećere… Прочитај више »Pire od jabuka sa šlagom
Kuvani pirinač
Potrebne namirnice: 40 g pirinča voda Priprema: Pirinač preberite, operite i propržite (na suvo) u podmazanom sudu, da bi isparila voda. Potom nalitite proključalom posoljenom… Прочитај више »Kuvani pirinač
Kačamak od kukuruznog griza
Potrebne namirnice: 250 ml vode 60g kukuruznog griza 10 g maslaca Priprema: U slanu vrijucu posoljenu (ako sme) vodu, ukuva se kukuruzni griz. Vodi u… Прочитај више »Kačamak od kukuruznog griza
Pečenje od mlevenog mesa
Za 3 porcije potrebne namirnice su: 450 g teletine ili govedine od buta mleveno so 50 g odležanog belog hleba sok od belog i crnog… Прочитај више »Pečenje od mlevenog mesa
Umak od začinskog bilja
Potrebne namirnice: 30 g crnog luka 5 g maslinovog ulja pola limuna 1/3 lorbera 2 supene kašike iseckane mirođije prstohvat isečenog peršuna i celera prstohvat… Прочитај више »Umak od začinskog bilja
Kuvana (lešo) riba
Potrebne namirnice 1 morska riba 1 veza peršuna 1 lovorov list 1 glavica luka 1 limun 1 kašika ulja so, biber Priprema Operite i očistite… Прочитај више »Kuvana (lešo) riba
Kelj pire
Potrebne namirnice 250 g kelja 100 g krompira 2 čena belog luka (ili sok od belog luka) 5 g ulja 20 ml mleka biber crni… Прочитај више »Kelj pire
Sufle od ovsenih pahuljica
Potrebne namirnice: 1 l mleka ili vode 250 g pahuljica so 4 žumanca 150 g kristal šećera 10 g cimeta u prahu 4 belanca 250… Прочитај више »Sufle od ovsenih pahuljica