U obilju popularnih dijeta koje dolaze sa zapada, ističu se mnoge namirnice, a najmanje kalorična od njih je celer. Stabljike celera imaju finu vlaknastu strukturu… Прочитај више »Dijeta sa čorbom od celera: Jedi više da bi težio manje
Kada neko tokom zimskih, slavskih dana pomene kiseli kupus, ne sumnjam da većina vas prvo pomisli na tople, ukusne, neodoljive sarme. I kreće voda na… Прочитај више »Jedite ribanac i ne brinite za figuru
Sočna, slatka i bogata vitaminom C – pomorandža je sjajan izbor ako želite zdravu užinu. Nije čudo što je pomorandža jedno od najpopularnijeg voća na… Прочитај више »Narandžasti slatkiš i lek
Šta je BMI i zašto se koristi? BMI je indeks telesne mase i predstavlja uopšteni pokazatelj za procenu telesne mase. Izračunava na osnovu odnosa telesne… Прочитај више »BMI – indeks telesne mase
Bundeva je jednogodišnja zeljasta biljka, poznata u kulturama svih toplijih zemalja sveta. Narod je još naziva: bela bundeva, belokorka, dulek, ludaja, bela tikva, buca, tikva,… Прочитај више »Bundeva: ludaja koju je pametno jesti
Ako Vam je potrebna medicinska dijeta ili dijeta za mršavljenje neophodno je da pre dolaska kod nutricioniste na pregled obavite sledeće: Pregled zakažite telefonom (063-769-47-49),… Прочитај више »Šta je potrebno znati pre nego što dođete kod nutricioniste?
UVOD: Gubljenje kilograma ne postiže se uz pomoć čarobnog štapića. U toj misiji od podjednake važnosti su redukovanje ishrane i fízička aktivnost. Poenta nije samo… Прочитај више »Detoks dijeta: Jednostavan program za svačiji džep
Grejpfrut dijeta se pojavila 30-tih godina prošlog veka u Americi i postala poznata kao Holivud dijeta i dijeta klinike Mejo. Ideja da jedna namirnica može… Прочитај више »Grejpfrut dijeta: Holivud dijeta gorkog ukusa
Poštovane čitateljke i čitaoci, obaveštavam Vas da je pristigao veliki broj vaših mejlova na zadatu temu “Zašto želim da smršam?” Bilo je teško odlučiti se… Прочитај више »Nagradna akcija: besplatna on-line dijeta
Ažurirano: septembar 2022. Poštovane čitateljke i čitaoci, Ako vam je potrebna stručna pomoć, a niste u mogućnosti da zabog daljine ili obaveza dođete na pregled… Прочитај више »On-line Anketa/karton pacijenta
Uvod novinara časopisa “Dijeta” Hvatate zalet da se baš ovih dana bacite na dijetu? Nemate nameru da se „patite“ više od dve-dve-tri nedelje? Odgovaralo bi… Прочитај више »Restriktivni režim sa neizvesnim efektom
Uvod: novinar časopisa “Dijeta” Koliko puta ste kada se žalite na višak kilograma i mučite da bi ih se oslobodili slušali “starije i iskusnije” kako… Прочитај више »Dijetalni zalogaj iz doba Paleozoika
Nutricionista Beograd Nutricionista Beograd: Ako Vam je potreban dobar nutricionista, a živite u Beogradu ili okolini, pozivam Vas da zakažete pregled na telefon 063/769-47-49. Rezervišite vaš termin, bar… Прочитај више »Nutricionista Beograd: Zakažite pregled u Beogradu
Uvod: novinar časopisa “Dijeta” Najnoviji trend iz Holivuda u svetu mršavljenja je “Baby Food” dijeta. Naime, radi se o hrani za bebe, kašicama od raznog… Прочитај више »Ocena dijete: Baby food dijeta
Ananas dijeta: uvod novinar časopisa “Dijeta” Primer dijete za neparne dane (1. , 3. i 5. dan) Doručak: komad svežeg ananasa, šolja zelenog čaja (bez… Прочитај више »Ocena dijete: ananas dijeta
1. Koliko je redovna ishrana bitna za zdravlje i zašto? Ishrana je osnovni faktor optimalnog rasta i razvoja čovečijeg organizma i direktno utiče na njegovu… Прочитај више »Zašto je neredovna ishrana loša: pitanja i odgovori