Koliko ishrana utiče na imunitet?
Iz naslova je jasno da ishrana utiče na imunitet, odnosno na imuni sistem, kao uostalom i na sve druge aspekte zdravlja. Ishrana može uticati na… Прочитај више »Koliko ishrana utiče na imunitet?
Iz naslova je jasno da ishrana utiče na imunitet, odnosno na imuni sistem, kao uostalom i na sve druge aspekte zdravlja. Ishrana može uticati na… Прочитај више »Koliko ishrana utiče na imunitet?
AIP je skraćenica za autoimuni protokol. Mnoge savremene autoimune bolesti se za sada ne mogu izlečiti, ali njihovi simptomi se mogu znatno ublažiti ako prilagodite… Прочитај више »AIP dijeta: Ishranom protiv autoimunih oboljenja
U poslednjih mesec dana svi smo prošli kroz seriju slava, proslava, dočeka, Božića. Serija se nastavlja i u januaru, doček Srpske Nove, plus nekoliko slava.… Прочитај више »Zašto u obilju hrane zaboravljamo na voće?
Narandžaste namirnice su dobar izbor ako želite da unesete puno moćnih hranjivih materija. Ova vatrena boja dominira kod raznog povrća i voća: šargarepe, bundeve, slatkog… Прочитај више »Zašto su namirnice narandžaste boje toliko zdrave?
Beta glukani su dugi lanci međusobno povezanih molekula prostih šećera (glukoze). Ovi lanci su vezani beta glikozidnom vezom. Nalaze se u ćelijskim zidovima ovsa, ječma,… Прочитај више »Beta glukani: prijatelji srca, imuniteta i probave
Verovatno ste već čuli za (crvene) godži bobice. Ono što ne znate je da postoji i crni godži (Lycium ruthenicum), koji se koristi u kineskoj… Прочитај више »Crni godži: male bobice za imunitet i zdravlje
Svi znamo kakav je ukus i tekstura meda. Nekima je prirodan med poslužio kao inspiracija da kreiraju nešto novo. Imala sam prilike da probam zanimljive… Прочитај више »Prirodan med sa interesantnim dodacima
Bukovača (lat. Pleurotus ostreatus) je jestiva gljiva iz porodice Polyporaceae. Uzgaja se širom sveta, pa i u Srbiji. Gajene vrste su svakako popularne i po… Прочитај више »Bukovača: gljiva koju morate probati!
Mnogi prave greške u doba epidemije korona virusa naročito vezano za hranu. Te greške mogu povećati rizik od ličnog upoznavanja sa Covid-19. Evo šta ljudi… Прочитај више »Izbegnite greške u vezi kupovine namirnica u doba korone
Narodi širom sveta od najranijeg doba su manje ili više koristili začine kao pomoćna lekovita sredstva. Savremena medicina je za mnoge bolesti pronašla lekove, ali… Прочитај више »Ubacite začine, pojačajte imunitet!
Beskvasni hleb se za razliku od “normalnog” hleba mesi bez upotrebe kvasca i konzumira se u slučaju gihta, pada imuniteta i alergija, kao i kod… Прочитај више »Beskvasni hleb sa semenkama
Limfni čvorovi, koji često pogrešno nazivaju žlezde, zapravo su grupe ćelija duž limfnih puteva koje igraju važnu ulogu u odbrani organizma. Natečeni čvorovi su znak… Прочитај више »Natečeni limfni čvorovi