Kako izmeriti obim struka?
Obim struka je pokazatelj da li ste u većem riziku od dijabetesa tipa 2, visokog krvnog pritiska, visokog holesterola i srčanih bolesti. I sve što… Прочитај више »Kako izmeriti obim struka?
brzo mršavljenje
Kombinacija namirnica za brže mršavljenje?
Kada je u pitanju mršavljenje, kombinacija namirnica (dve ili više) može biti bolja od bilo koje od njih pojedinačno. To je zato što svaka od… Прочитај више »Kombinacija namirnica za brže mršavljenje?
Kako najbrže smršati prirodnim putem?
Kako smršati prirodnim putem i imati najbrže rezultate – je jedno od glavnih pitanja koje čujem od mnogih. Neko će reći – korak po korak… Прочитај више »Kako najbrže smršati prirodnim putem?
10 Grešaka u ishrani i kako ih izbeći
Ako mislite da je greška jedini način da naučite nešto, znajte da ste u zabludi, jer iako smo svi mi različiti, neka osnovna pravila važe… Прочитај више »10 Grešaka u ishrani i kako ih izbeći
Izrazito niskokalorične dijete nose ove rizike!
Niskokalorične dijete mogu biti veoma opasne po zdravlje i svakako nisu bez rizika. Nemoguće je staviti znak jednakosti između zdravog i brzog mršavljenja. Iako je… Прочитај више »Izrazito niskokalorične dijete nose ove rizike!
Brzo mršavljenje i rizici po zdravlje
Da li brzo mršavljenje funkcioniše? Koji su rizici po zdravlje takvog brzog gubitka težine? Na ova i mnoga druga pitanja pitanja često imam priliku da… Прочитај више »Brzo mršavljenje i rizici po zdravlje
Brzo mršavljenje: brzo, brže, polećemo…
Brzo mršavljenje je želja mnogih, a mogućnost samo nekih. Da se ne lažemo, skoro svako može da smrša brzo, ali problem je taj što to… Прочитај више »Brzo mršavljenje: brzo, brže, polećemo…