Jabuka svaki dan – zdrava navika ili precenjen mit?
Sigurno ste čuli od starijih ukućana da jedna jabuka na dan čini to da vam lekar neće ni biti potreban. Ali, koliko u ovoj priči… Прочитај више »Jabuka svaki dan – zdrava navika ili precenjen mit?
jabuka
Ljuštilica je carica: Šta ipak možete jesti bez guljenja?
Nema dileme da veći unos voća i povrća može samo imati više koristi za vaše zdravlje. Često slušam rasprave o tome da li je bolje… Прочитај више »Ljuštilica je carica: Šta ipak možete jesti bez guljenja?
Cimet: nije svaki začin isti
Cimet je začin koji se koristi u ishrani i medicini bar 4-5 hiljada godina. Dobija se od kore nekolicine vrsta stabala iz roda Cinnamomum, od… Прочитај више »Cimet: nije svaki začin isti
Dijetalni recepti
Prolećna supa Potrebne namirnice: 10-tak cvetova karfiola 1 glavica crnog luka 1 mala šolja integralnog pirinča 1 čaša mleka od 1,6%m.m 1 čen belog luka… Прочитај више »Dijetalni recepti
Voće: Jabuka
Jabukа je voće koje se najviše gaji u našoj zemlji. Spada u veoma omiljeno voće. Sveži plodovi jabuka sadrže, u proseku, oko 83% vode, belančevina… Прочитај више »Voće: Jabuka