Badem: borac protiv holesterola
Na sreću, badem spada u ono jezgrasto voće koje je dostupno cele godine. Najsvežiji je u sred leta i čini nezaobilazan sastojak u mnogim slatkim… Прочитај више »Badem: borac protiv holesterola
Na sreću, badem spada u ono jezgrasto voće koje je dostupno cele godine. Najsvežiji je u sred leta i čini nezaobilazan sastojak u mnogim slatkim… Прочитај више »Badem: borac protiv holesterola
Maslinovo ulje je posebno zdravo za ljudski organizam, a proizvodi se i konzumira već vekovima. Često se u ishrani zanemaruju benefiti koje maslina, a i… Прочитај више »Maslinovo ulje
Evo pregleda nekih namirnica i sadržaja holesterola u njima (mg/100 g ) Jogurt =10 Mleko 3,2 = 14 Kisela pavlaka 20% mm = 66 Maslac… Прочитај више »Sadržaj holesterola u namirnicama