Voćni anticelulit šejk Potrebne namirnice: 1 šolja (2dl) banane (isečene) 1 šolja jagoda 1 šolja ananasa (u komadima) 1 manja jabuka (isečena i oguljena) ¼ šolje leda ili mineralne vode 1 kašika meda Priprema: U blender staviti sve potrebne namirnice i miksirati dok masa ne postane jednolična. Ako koristite ananas u konzervi, možete doliti i… Čitaj dalje »
Šta je celulit? Neki delovi tela, kao što su butina i zadnjica, naročito su podložni nastanku celulita. Takav celulit se teško uklanja, a obično se pojavljuje u periodima promene lučenja reproduktivnih hormona – na primer: u pubertetu, tokom trudnoće, menopauze ili uzimanja pilula za kontracepciju. Kako nastaje celulit? Masnoća u celulitu razdvojena je nelastičnim trakama… Čitaj dalje »
Gojaznost je bolest preobilne, nepravilne ishrane. To je povećanje telesne mase u odnosu na idealnu, a posledica je nagomilavanje masti u telu. Kult preobilne ishrane obično se neguje već od ranog detinjstva, paralelno s povećnjem standarda života, a naročito dolazi do izrazaja u periodu kada čovek počinje manje da se interesuje za aktivnosti koja zahtevaju… Čitaj dalje »