Tag Archives: piramida

Piramida zdrave ishrane

Sigurno ste čuli za termin “piramida ishrane” ili “piramida zdrave ishrane”. Da li ste se ikada zapitali šta ona u stvari predstavlja? Piramida ishrane je vizuelni prikaz planiranja dobro izbalansiranog obroka. Namirnice sa dna(baze) piramide treba redovno konzumirati, dok se one sa vrha mogu ponekad koristiti i to u manjim količinama. Prestavljanje namirnica u obliku… Čitaj dalje »