Glad ili nervoza – kako ih razlikovati?
Mnoge osobe posežu za hranom ne zato što su zaista gladne, već zato što ih vodi stres, dosada ili nervoza. Ovo se naziva emocionalno jedenje,… Прочитај више »Glad ili nervoza – kako ih razlikovati?
emocije
Utešna hrana: zašto uopšte tražimo utehu u jelu?
Utešna hrana je hrana koja nekome pruža utehu, udobnost ili daje nostalgičnu ili sentimentalnu vrednost. Osnovne karakteristike hrane za utehu su: visoka kalorična vrednost, visok… Прочитај више »Utešna hrana: zašto uopšte tražimo utehu u jelu?