Скочи на садржај

Godina pozitivnih promena!

Obično na kraju odlazeće godine sumiramo utiske, bilo da su loši ili dobri i pravimo projekcije i planove za novu. Verovatno smo mogli i više i bolje, ali ljudski je to priznati sebi i krenuti dalje.

Neko od vas sigurno želi promenu na poslovnom ili emotivnom planu, neko ipak na finansijskom, neko u organizacionom, a neko u zdravstvenom. Koji bilo novi put da sebi zacrtate, stavite sebe na prvo mesto.

Razmislite o ovome:

  1. Zdravija i pravovremena ishrana čini da se osećate bolje i imate više elana i motivacije da ostvarite svoj novi cilj;
  2. Ne preskačite doručak i povedite računa da jedete nutritivno vrednu hranu pripremljenu na zdravim osnovama, u količinama adekvatnim vašim potrebama;
  3. Pokrenite se na neku fizičku aktivnost i pokrenite ljude oko vas. Shvatite da se pozitivna energija može deliti kao osmeh, a sa druge strane dobijate jaču želju da ostvarite cilj;
  4. Verujte u sebe! Vaša snage volje je mnogo jača nego što mislite, ostanite posvećeni vašem cilju i uspećete.

Svima vam želim srećnu Novu 2019. godinu, da mi budete lepši, zdraviji i radošću ispunjeni.

Živeli!