Obično na kraju odlazeće godine sumiramo utiske, bilo da su loši ili dobri i pravimo projekcije i planove za novu. Verovatno smo mogli i više i bolje, ali ljudski je to priznati sebi i krenuti dalje.
Neko od vas sigurno želi promenu na poslovnom ili emotivnom planu, neko ipak na finansijskom, neko u organizacionom, a neko u zdravstvenom. Koji bilo novi put da sebi zacrtate, stavite sebe na prvo mesto.
Razmislite o ovome:
- Zdravija i pravovremena ishrana čini da se osećate bolje i imate više elana i motivacije da ostvarite svoj novi cilj;
- Ne preskačite doručak i povedite računa da jedete nutritivno vrednu hranu pripremljenu na zdravim osnovama, u količinama adekvatnim vašim potrebama;
- Pokrenite se na neku fizičku aktivnost i pokrenite ljude oko vas. Shvatite da se pozitivna energija može deliti kao osmeh, a sa druge strane dobijate jaču želju da ostvarite cilj;
- Verujte u sebe! Vaša snage volje je mnogo jača nego što mislite, ostanite posvećeni vašem cilju i uspećete.
Svima vam želim srećnu Novu 2019. godinu, da mi budete lepši, zdraviji i radošću ispunjeni.
Živeli!