Tag Archives: stomak

Ishranom protiv mioma

Miom je dobroćudni tumor materice koji se sastoji od grupe mišića i vlaknastih tkiva i polako raste u zidu materice. Miomi mogu biti mali kao zrno graška i veliki kao grejpfrut. Mogu se pojaviti pojedinačno ili nekoliko istovremeno. Miomi su ozbiljna zdravstvena opasnost, a obično nemaju siptome dok prilično ne porastu. Prosečno svaka četvrta žena… Read More »

Bolovi u stomaku i ishrana

Bolovi u stomaku su često povezani sa nekim problemom u sistemu za varenje. Može biti reč o infekciji (kao kod gastroenteritisa ili peptičkog ulkusa), upali (kao kod ulceroznog kolitisa, divertikuloze ili apendicitisa) ili o začepljenju (kao kod zatvora ili kamena u žuči). Može doći u poremećaju ravnoteže u crevnoj flori – reč je o bakterijama… Read More »

Sindrom nadraženog creva

Najčešći crevni poremećaj je sindrom nadraženog creva. Sindrom nadraženog creva sastoji se od niza povezanih siptoma, uključujući učestale bolove u trbuhu i neredovnu stolicu. Poremećaj izaziva nenormalno kretanje mišića u crevnom zidu. To stvara teškoće u načinu na koji se hrana kreće kroz sistem za varenje, što rezultira prolivom ili zatvorom i / ili bolovima… Read More »

Mamurluk i ishrana

Mamurluk Možda ste se neki put probudili s pulsirajućom glavoboljom koja je obično simptom mamurluka. Ona sama po sebi nije ozbiljno stanje i uglavnom prestaje posle nekoliko sati. No, mamurluk je znak da ste neoprezno suviše popili. Jačina mamurluka menja se prema količini i vrsti alkohola koju ste popili. Siptomi uljučuju glavobolju, mučninu i vrtoglavicu.… Read More »

Hemoroidi i ishrana

Hemoroidi Hemoridi ili šuljevi predstavljaju otečene sunđeraste delove tkiva u kojima postoji mnogo krvnih sudova, a koji koji se nalaze na čmaru i donjem delu rektuma (debelog creva). Mnogim osobama hemoroidi su veliki problem, koji rešavaju na razne načine: hirurškim putem, laserom, medikamentima i hemoroidalnim čepićima. Hemoroidi se najbolje mogu sprečiti pravilnom i zdravom ishranom, ali takođe… Read More »

Mučnina i povraćanje

Mučnina Svi poznajemo neprijatno osećanje mučnine praćeno znojenjem, bledilom i malaksalošću, kao i potrebom za povraćanjem. Mučnina i povraćanje najčešće su posledica poremećaja varenja izazvanog prejedanjem, preteranim uzimanjem jake hrane ili hrane na koju ste alergični, koju vaš organizam ne podnosi ili ste osetljivi na nju na neki drugi način. Nadraženost sluzokože želudca izazvana preteranim… Read More »

Visok krvni pritisak – Hipertenzija

Visok krvni pritisak – hipertenzija, je trajno povećanje krvnog pritiska iznad 18,7/12,0 kPa. Najčešće su povećani i sistolni i dijastolni. Uzroci nastanka visokog pritiska su mnogobrojni, te se on najčešeće javlja kao simptom neke određene bolesti, kao sto su: akutna i hronična zapaljenja bubrega, tumori nadbubrežne žlezde i hipofize, Bazodovljeva bolest i izvesne bolesti mozga.… Read More »

Gasovi

Višak gasova u sistemu za varenje može biti ne samo neprijatan nego i bolan. Mnoge osobe uspevaju da savladaju ili bar ublaže ovo teskoću izbegavanjem namirnica koje podstiču nastanak gasova i poboljšanjem navika u ishrani. Ova tegoba može biti praćena i lošim varenjem ili zatvorom. To može biti i simptom neke druge bolesti, ali veoma… Read More »

Poremećaji ishrane: Anoreksija i Bulimija

Poslednjih godina dvadesetog veka sve češće se govorilo o mentalno uslovljenim poremećajima uzimanja hrane koji se javljaju u adolescentskom periodu, sa sve češće učestalošću u mlađem uzrastu. Među poremećajima hranjenja najčešći su: Anoreksija – odbijanje hrane i Bulimija – namerno izbacivanje hrane – povraćanjem. Definicija pojma Anoreksije i Bulimije Anoreksija – odbijanje postizanja očekivane telesne… Read More »

Izbor namirnica u ishrani gojaznih

Namirnice koje bi gojazne osobe trebale da izaberu radi smanjenja viška kilograma: Proizvodi od žitarica: prednost treba dati crnom ili ražanom hlebu. Mleko, mlečni proizvodi: prednost treba dati obranom mleku, jogurtu, kiselom mleku. Od sireva prednost ima mladi ili koziji sir. Meso, riba i jaja: prednost ima nemasno meso: goveđe, konjsko, živinsko, juneće, jagnjeće. Od… Read More »

Oboljenje žučne kese i žučnih puteva

Bolesti žučne kesice i žučnih puteva (holecistitis, holangitis) češće se javljaju u gojaznih osoba, a mnogo češće u žena nego u muškaraca. Obično je posredi hronično oboljenje koje povremeno dobija karakter akutnog, čemu pored infektivnih činilaca, znatno doprinosi i prisustvo žučnih kamenčića. Zapaljenje žučne kesice odražava se bolovima pod rebarnim lukom, poremećajima varenja, a u… Read More »

Hronična opstipacija (zatvor)

Pražnjenje creva se kod većine ljudi obavlja svakodnevno. Medjutim, zdravstveno stanje može biti sasvim dobro ako se to dogadja jedanput u dva do tri dana. Stoga se opstipacijom smatra nepotpuno i retko izbacivanje fekalnih masa defekacijom za najmanje 72 časa. Uzroci opstipacije mogu biti vrlo raznovrsni: slabost mišića zida debelog creva, kao i onih mišića… Read More »

Celijakija – nepodnošenje Glutena

Celijaklija je nasledno oboljenje celokupnog tankog creva koji se karakteriše oštećenjem epitela ćelija i dužim ili trajnjim nepodnošenjem glutena. Bolest počinje kod odojčadi posle nekoliko nedelja do meseci po uvođenju mešovite ishrane. Može se javiti i u bilo kom obliku. Klinička slika karakteriše obilne, svetle stolice, slabo napredovanje deteta, dolazi do uvećanja trbuha, slabo je razvijena mišićna masa, češće povraćaju. Potkožno masno tkivo slabo je razvijeno, ili ga uopšte nema, telesna masa je ispod normale, a telesna visina je u zaostatku.